妳這情況有兩種可能
1. 軟體的訊號強度顯示是假的，其實訊號很弱（造成畫面會頓），這時換好一點的天線就可以解決

2. 硬體熱當，這時妳可以試著用風扇吹吹看，如果不會lag，那就是硬體熱當了，這樣換天線也是沒用的

小小建議，參考一下囉