體重真的是有差的喔!!
小弟單槓也是不到十下，
伏地挺身更慘，做不到30下，
但手榴彈確可以70-80M。
在後校的教官有說一種倒金字塔的練法，
例如:
第一次 7下 . 第二次 4下
第三次 2下 . 第四次 1下
這樣為一組，總共循環三次，練一天休息一天。
練個一段時間就會有明顯的成效喔!!
聽教官說他有個學生就用他這方法，
三個月後從18下左右變成47下(超神的)，
若有興趣的人可以試看看喔~