我利用RealMedia壓縮精靈將DAT檔轉成RMVB檔,可是轉完之後發現畫面會有一點往兩邊拉的感覺,也就是劇裡面的人物都會「有一點點」的發胖

(雖然只有一點點,可是想說是不是有方法可以完美一點

),請問各位大大在壓縮時要怎麼設定才可以將原本的畫面原原本本的轉檔?
另外,另一個相反的問題,將上下有兩塊黑黑的RMVB檔(畫面比例幾比幾我不會看,有沒有大大可以教我)轉成MPG檔時(利用TMPGEnc),畫面會被往上下拉,也就是人物變得「有一點」乾乾扁扁瘦瘦的

,請問是不是有什麼設定錯誤了?
第三個問題,常常在某些文章裡面有提到RMVB在「高流量」、「低流量」的表現什麼的,請問什麼是高流量與低流量?
感謝各位大大不吝回答