阿勒 千萬不要去上..
私人教練的工作就是教你要練哪裡 然後幫你數做幾下而已..= ="
然後又會跟你說一兩堂達不到效果..要買一期的..
靠..我一年前上了兩堂幹到現在..
千萬別上..