102.7公斤…
我五年從74變成85就在苦惱了，你還可以增到102.7…
我們公司有個破百的同事他的減重法是每天早上去游泳，而且還是從學游泳開始
現在已瘦到八十左右了，還在減輕中…

我的話…
星期一走了5.6km上班，再走5.6km下班，休息二天，星期四再來