樓上網友所說的 3 點，小弟都做過了。
小弟有個習慣，BIOS, Driver 跟廠商同步的誤差，不差過一個禮拜。（大部分是當天）
硬碟用 HD Tune 檢查沒壞軌（用其他工具看，倒是有隱藏的壞軌，但已經 remap 過，
雖然 remap 過會導致 remap 的部份，效能不好，但幾百K/s 的速率，
也是太誇張了。

由於那台目前是當 server 24hr run 所以無法想測，就測。
但看來問題，還是要找時間，仔細的測過。