瀏覽單個文章
志元
Advance Member
 
志元的大頭照
 

加入日期: Jul 2003
您的住址: 台南市東區
文章: 457
我是每天都固定做100下伏地挺身 分開做
連續不停頓剛測了一下可以做60下
我是比較怕跑5000公尺 在健身房3000公尺跑30分剛好跑完
聽說當兵3000公尺要20分內才及格..
舊 2006-03-10, 12:13 AM #36
回應時引用此文章
志元離線中