事情發生在我重接case的LED燈之後

為了方便整理
我將硬碟的排線跟電源線拔掉
全弄好之後
一開機~發現沒抓到主硬碟(IDE)
原來是忘記插主硬碟的電源線
(SATA的排線跟電源線倒是有插好)
插好之後再重開 恐怖的事情發生了

我用來存取資料的SATA硬碟的格式
似乎因為它想要當主硬碟而從簡單磁碟區改變成主開機記錄了
結果就無法使用這顆硬碟裡的資料了

請問一下有沒有方法可以讓它變回簡單磁碟機而不會讓裡面的資料消失??