可以試試看...
買副有active noise cancellation功能的耳機..
加上1G MP3 player裡面灌滿自己喜歡聽的歌..
最好是能換三號電池的機種..再帶上數顆充飽的電池備用...
然後上飛機之後,只要不是用餐時間就戴耳機狂睡....
時間會過的很快噢~~
不過....不建議前一天熬夜...
如果會暈機的人如此一來會更睡不著....
(恰巧我就是那種會暈機的人.... )