其實 我之前已經因為胃穿孔開過一次刀了!!
目前的情況是還好!!~
感謝紅旗飃兄的關心!!~

所以希望能在一般日常生活中的飲食上多注意一點!!
反正也是要喝東西...喝飲料也喝對自己比較有幫助的飲料!!~

像是之前去便利商店買飲料..都是買牛奶...
後來才發現牛奶也不是非常好!!~ 喝多對胃也不太好~
直到前幾天去烏來才發現原來蔓越莓對於胃也是蠻有幫助的!!