時光平移在一般收看電視的狀況下，只要按下暫停或特定按鍵，就會開始進入時光平移。

時光平移有兩種，一種是類似時間緩衝的功能，例如在WINDVR設定十分鐘，在按下暫停開始，十分鐘內的內容皆可以隨時倒回重播，也可以快速追回到LIVE，但可倒回範圍就只有從LIVE開始推回的十分鐘，故早於十分鐘的緩衝內容會依序消失。

另一種如WINDVR的時光平移，則是將時光平移以錄影方式存放在硬碟，以此功能設定就沒有時間限制，想錄多久就錄多久，按下停止鍵則時光平移的部份會變成一個錄影檔案。適合等級稍低的電腦使用。

關於時光平移的說明，以上是以WINDVR操作為例，由於各家軟體操作介面及定義皆不同，建議還是參照該軟體的說明會比較準確。