引用:
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作者chinlumg
小弟人在高雄也有坐著腰跟背就會疼痛（站就很正常）..已經試過電療推拿有的沒的
但效果都不是很好,小弟也搞不清楚這是否是坐骨神經痛
但一但坐後背跟下腰部就很疼痛是否有高雄的朋友能介紹好的醫療診所
病狀已經兩三年了...請板上的朋友幫幫忙吧∼感激不盡
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建議你先去西醫看先不要亂整脊...看看到底問題在哪
我也一樣背痛腰痛,現在還在復建已經三個多月了.....
之前休息了一年多,三個月前才又開始上班,無奈第三天身體又爆掉了...最後只能提早請辭.
目前是電療熱敷,拉脖子(之前是拉腰)和做伸展運動與踩腳踏車兼做水療....
貼布的效果只在於肌肉酸痛方面有效,且只能治標不能治本..
不過貼布真的很神奇(我指的是運動員身上的那種),一貼酸痛馬上好上許多..
但是如果不是肌肉造成的貼布就沒有效了,像是椎間盤突出等...