小弟也剛學著喝茶,請問誰能告訴我喝茶對身體而言有何好處?還是只是喝好玩的!
一天之內,有那些時間是適合喝茶?那些時間不要喝?有分飯前飯後嗎?或空腹不要喝???
大口喝及小口飲有差別嗎?有那些人不適合喝茶?腸胃不好的人能喝茶嗎?
我都喝朋友從阿里山拿回來的珠露,冬片一斤2300,其它冬茶及春茶則約1900,半斤裝
朋友說以前也是腸胃不好,但適度喝茶後,腸胃毛病改善不少...
朋友的習慣是不空腹喝,早上喝,不牛飲,小口慢慢喝....
我也腸胃不好,所以也學他的方法喝....