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Major Member
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引用:
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作者蒼藍的月光
大大請問一下 所謂的長期是指天天嗎!?@_@!?還是一個星期
固定幾天呢!?@_@!?
另外1500~2000是指很輕鬆緩慢的游!?
還是指很努力很奮力像是在比賽的那種很趕的游法呀!?
抱歉,一次問這麼多問題,麻煩您囉!^^!
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天天游或一星期游個幾天都可以.
視自己能力及時間配合度而定.
重點是要持之以恆.
游泳一般人蠻少游快的.跟慢跑道理一樣∼
游泳其實是相當輕鬆自在且很享受的一件事. 
不過游完幾千下來是真的會很累∼ 
引用:
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作者飛坦
大地的救生員都是男的 
每次在那邊游,都覺得人好多 
都不能悠哉悠哉的慢慢滑  |
下班晚上那段時間吧！人真的很多∼
那段尖峰時間小弟去過一次就沒去了.
一直踢到人也亂不好意思的 
小弟大多是一大早晨泳或下午1.2點左右去，大多可以悠哉的慢慢游∼  |