主題: 請益：睡眠容易被外力打擾驚醒，如何改善好呢？
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Jake2003
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加入日期: Sep 2003
文章: 212
做睡前運動.... 流汗為止... 身體累了很容易入睡...
舊 2006-01-30, 01:45 PM #3
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