主題: 關於男生腰力的問題
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流金歲月
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流金歲月的大頭照
 

加入日期: Jul 2003
您的住址: 送八力的弟子, 恕我不屑回應你的發言
文章: 2,107
引用:
作者gstyle
怎麼熱身????????

我是一般熱身啦......就像打籃球前的基本熱身.....但是有針對腰背做熱身...例如上腰,下腰......等
舊 2006-01-29, 06:46 PM #38
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