怎樣可以知道自己的前世呢？這是一個相當有趣而的問題。
有沒有一些具體而有效的方法來獲知自己的前世種種呢？告訴你 ，方法是有的，從現在的你的情况，就能够知道前世的你是怎樣子。
原因是：世界上的一切東西都有著傳承關係，決沒有無本之木，無源之水。每個人今生的林林總總，都是前世的延續。這就是生命延續的慣性。
可以這樣說：今生的生活方式是前世生活方式的延續，今生的性格和才能，都是前世的性格、才能的沿襲，今生的命運，是前世命運的繼承，今生的人際關係、愛情、婚姻等等，都與前世息息相關。
既然每個人的今生都是源自前世，都是上一輩子的繼續。那麽，今生必然受著無數個前世的影向，那過去世的經歷一定會在此生的每個人的身上留下鮮明的痕跡，決不會磨滅，又含意清楚。
因此，從今生的生命過程中就可以看出前世的環節，從今生的種種狀况，一定可以看出前世，知道前世的情况。根據每個人身上的這些痕跡，是可以大略地描繪出每個人的生存的軌跡，可以推斷出每個人的前世的歷程，知道上輩子的概貌。
我們爲什麽要去知道自己的前世呢？
能够知道自己的前世，是很有意思，又很有趣味的事情，但是，我們去瞭解自己的前世，是不是爲了滿足自己的好奇，得到某種心理上的滿足？或是爲了俗世的目的，可以追求到現世的金錢、名望，實現某種野心呢？不！並不是這樣！
我們回溯過去，知道自己的前世，並不是僅僅爲了知道自己過去是怎麽樣的人，曾經在哪裡生存過？過得怎樣？曾經獲得什麽？
而是要知道自己在前世中曾經學習到什麽東西？如何爲人處世？做出了什麽樣的貢獻？造下什麽惡業？有什麽不足之處？過去的作爲怎樣影響到此生的命運？
瞭解自己上輩子，其實是爲了更好地理解自己今生經歷的這一切，明白自己的此生是什麽原因造成的，從而知道如何改進自己，努力走好今後之路，使今後、來世活得更爲圓滿。
我們每走一步，都會留下痕跡，成爲下一步的基礎。我們在過去世的一切作爲，造就了當今的這一生，而今生的所有作爲，都是種子，深藏在每個人的淺意識裏，影響到下輩子。
因此，我們每個人的命運都是掌握在自己的手中，每個人都是自己的命運的主人，前世的惡業雖然會導致今生的不幸，但是，宿命並不可怕，可怕的是自己不思進取，聽任業力的驅使，遵從內心的低下的欲求，使自己墮落。還有，前世造下的一切惡業都是可以通過今生的努力來消除，使自己日漸完善。
這就是要去探討前世和今生的關係，追尋生命軌迹的根本原因。