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mp4是一個多媒體的封裝格式(containter)，可以裝影像，聲音還有字幕等等
其他像AVI、MKV都是一種多媒體的封裝

而一般會用mp4來裝的影像格式通常是mpeg4沒錯，但mp4是不等於mpeg4的，一個是檔案格式，一個是編碼技術