background.avi應該Mplayer可以放的，就可以用吧！ 官網是這樣說的
我以前用電影的sample當背景，也是沒問題的

isa音效卡的聲音大小調整，我不太清楚，可能和硬體的混音功能有關吧！
試試 iso\GEEXBOX\etc\mplayer\mplayer.conf
mixer-channel=Master
改成 PCM 或 Wave 看看
預設音量在 iso\GEEXBOX\etc\init.d\40_alsa 裡，改百分比