就是兩手食指對食指、拇指對拇指，形成三角形，這樣作伏地挺身

如果真是沒練到需要的肌肉，那你可能連作二十下都會覺得很累
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這就是做愛心了
兩手合起來的形狀剛好是一個類似"心型"的形狀
可能每個單位的講法都不一樣吧
如果5根手指都對在一起…就變成天津飯的"氣功炮"了



聽說~有練過划龍舟…跟另一伴會更加恩愛喔