我的電腦不管用哪個播放都是慢動作

CPU: INTEL P4 2.6G
RAM: 創見 DDR333 256MB*2 Dual DDR400 1GB *1
VGA: 青雲FX5200 128mb
HDD: IBM 80G *1 WD SATA 160G
CRT: PHILIPS 17" 107T4
DVR: PIONEER A08
ADSL: Hinet 8M/640K
Power:海韻350w