扁平足的缺點就是腳很容易酸，不適合站久，走路也不適合

但這都是可克服的，並不是每個扁平足的人跑步都會最後一名，這跟個人體質和平時的訓練有關

我也是扁平足，也在幹訓班混到結訓，跑步從沒落隊，至少都還在前半段，5百障礙甚至排在當期的前幾名(我爬竿很快的，回連上找不到對手)

但有一點就是當兵前，我打籃球常常就是1、2個小時，所以入伍很快就適應軍中的那種體能訓練(其實打籃球用到的肌肉 跟 純跑步還是有差，就跟我下基地走路一樣，走路比跑步還累人，因為走路常常就是好幾個小時，跑步頂多20多分鐘就結束了)