出現檔案損毀，通常是硬碟或是記憶體不穩所導致
也有可能是POWER供電不穩、主機板不穩

所以建議記憶體先換掉吧！（或是將記憶體強行降速到DDR-333）
以及使用SPFDISK等軟體測試一下磁碟表面！
再重新安裝一次作業系統吧！

此外，你的K8-NS主機板也更新BIOS到F18版（更新完BIOS，記得載入BIOS預設值）
還有安裝驅動程式，先不要上nvidia的IDE SW，使用Windows內建IDE驅動
或許效率會低一些，但應該可以穩定一些！