濃縮果醋稀釋喝下去，效果也是超強，半個鐘頭到一個鐘頭就跑廁所了，比乳糖不適應症喝鮮奶的效果還強，聽說清宿便很好用。我本身是每天都排便，上次從大賣場買了二瓶回來喝(某牌的蘆薈檸檬醋)，沒想到還是如此「立竿見影」...
不過身體會慢慢適應，二三天以後就不會這樣了。便秘的朋友可以試試。