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Master Member
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來個左三圈、又三圈不知道會不會被打
不然做做伏地挺身，或是仰臥起坐吧
除非是在房間炒飯（不要想歪了，我是說吃炒飯）
這篇發文肯定會離題
酸.................... 
引用:
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有感於這幾天天氣超冷
昨天小弟本來有心出門跑跑步的
一出門就想打退堂鼓了
風也太大太冷了吧!! (我的媽阿)
結果後來也沒運動成(悶...)
但是為了捍衛身體健康
秉持著藥補不如食補 食補不如運動補的精神
大家一起來討論適合在房間內做的運動吧^^
不知道有沒有在房間內還能訓練心肺耐力的運動吼......
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