下背部的反射治療區腳的部位在膝蓋以上外側，手的部位在手[月寸](注音拼不出來)
以上，有空時把手掌握拳，用側面手刀部位，在自己承受力量範圍搥打以上位置，
這是震盪治療方式，不花錢，不吃藥•