如果是睡覺時感覺腳很冷<-從小腿冷到腳掌

可以先穿襪子<-毛襪之類(在全家福鞋店或是百貨公司有賣)

然後把棉被跟身體捲在一起<-就像是睡睡袋的樣子,有點像是簑衣蟲的睡法

小弟都是這樣睡的



棉被只蓋身上還是多少有縫讓冷風鑽進去

除非是睡毛毯,綿羊被這種毛料的棉被

冷空氣進去變成溫暖的空氣,不然棉被其實多少還是有縫的