1.不要戴帽子,頭皮也是要呼吸
2.洗髮精選擇適合自己用的,依季節,氣候更換
3.水溫用溫水.以臉部來說,水溫太高,油脂被洗的太乾淨,皮膚會乾烈.頭皮也是
4.洗頭時,不要用指甲摳,用指頭搓洗.一樣,不要洗的太乾淨
5.洗完頭,用2~3布把水份擦掉.不要用一塊布,隨便擦擦了事
6.吹風機離頭髮遠一點,風速不要用強的,約七八分乾就可以了,其它讓它自然乾
吹太快,會影響髮質,禁止直接吹頭皮
7.吃對頭髮有幫助的食物,最方便是吃芝麻
買已經炒熟的芝麻,用小瓶子裝起來,其餘放冰箱,餐後吃1或2口
芝麻是高熱量食物,不要吃太多.芝麻是高纖,所以,大號是黑的,很正常
2~3禮拜,頭髮會慢慢生長出來