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不後悔的,回憶..
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加入日期: Jan 2004
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引用:
作者
aasine
吃多一點...以現在每天的健身一小時和假日才有的運動量
長期下來不只六塊肌不見,我看連啤酒肚都跑出來了
10點多才到家....累
晚上會出稿
盡量在2點之前完成....
PS:超過三個小時的發言真的不能改了嗎
明天早上要對企畫部做簡報................
還好啦
晚上睡前花30分鐘
每天下去都會有效果
持之以恆就算是15分鐘都會有效果
__________________
2005-11-16, 01:16 AM #
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