10/11 1979T 金六結
起床->折棉被整內務->刷牙->早操(伏立體身,拉拉單槓)->吃早餐->上課(填資料或單戰)->打打蜜蜂->吃午餐->睡午覺->上課(刺槍或單戰)->打打蜜蜂->晚操->吃晚餐->打電話->上課(室內課-發呆,偶而有電視或電影可看)->洗澡->睡覺

從來沒有做過啥早點名 @@
跑步只跑過5次 (1500m一次,3000m 只跑過兩次,一次是鑑測)
電視看過7-8次有吧,電影看過兩部..
壘球打過兩次,籃球打過一次
蜜蜂,飲料打到爛了~一天少說有4-5次!

體能差異: 新訓 結訓
伏立體身 25--> 45/min
單槓 04--> 08
仰臥起坐 20--> 32/min