各位大大 我比較不懂電腦 看了很多還是一頭霧水

我就直接說出我的預算大概在4W以下(不加螢幕),我是存了很久,四年沒換電腦了,
想換真的不錯的,可以在撐上2~3年以上的
用途:主要打電動 其次上網 抓東西 看影片 聽音樂

希望能散熱好,不吵(誰不希望 = ="")
還望各位大大賜教