主題: 怎麼減掉腹部的贅肉啊？
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Ｃ．Ｉ．Ｂ．
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Ｃ．Ｉ．Ｂ．的大頭照
 

加入日期: Oct 2005
文章: 32
有氧運動減肚子！

無氧：仰臥起坐可以讓腹部肌肉變硬，建議買仰臥起坐板．
　　　地上我可做２５０板上８０就投降了，一次酸３天非常有效．
     
      
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（普查）你電視卡都在錄什麼？
☆黑貓美少女簡余晏２／５水瓶寶寶政大新聞系 ☆
☆鼻子漂亮夏韻芬天蠍座Ａ型輔大社會系☆
舊 2005-10-18, 06:47 AM #11
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