可以到上面有人提供的網站去算算看

我是用Everest看的

不過Everest算出來的好像是理論值而已

沒把POWER的負載效率算進去

實際可能更高



PS:

不過這也不能怪這軟體，每個人的POWER都不一樣，

效率也都不相同，重點是也沒辦法知道是用哪一個