樓主，看來您的復健作的很不好喔!!
基本上acl(前十字韌帶)斷裂，再用關節鏡修補~~一般手術不會有什麼問題，反到是復健要認真做 !!原因是因為韌帶重建後膝關節穩定度差了，需要建立強大的肌肉力量來代償!!

由您的文章看來，有很大的可能性是因為你怕痛或是偷懶，所以復建作的不好.......

一般復原情況是，術後三個月 full range ROM(活動度要恢復至將近正常~~但是該恢復的角度有爭議，但最少要達到功能無礙)
術後六各月要徹底建立正常的功能。如果是職業運動員例外~
總之，找個好的復健科或是骨科好好的做復健，練肌力!!光只是看醫生，拿止痛藥，絕對沒鳥用啦!!

附帶依提，不用當兵!!