幹訓班玩的花樣可多著，比中心還要多采多姿
以前在台灣聽教育班長吹牛就覺得很神奇了，那知一到外島的幹訓班才知一山還有一山高，整人是永無止境的
我當年在幹訓班是在冬天(外島冬天10度C以下是很正常的)，早上起床光是折棉被就可以全身溼透，每天都要偷偷起床提早20-30分鐘折棉被，起床之後就是拿裝備(每天的課不太一樣，帶的東西會不太一樣)去操場排好，熱完身就去跑步(天都還沒亮，只看的到路標的白線，這個很重要，因為旁邊就是無蓋的水溝，金門的所有柏油路都有標白線，另外每隔一公尺就會劃上一條小橫線)
跑步回來就開始打掃，之後吃早餐，但是吃早餐之前還沒完，唱歌不夠大聲、步伐太快、不整齊，早餐前會在餐廳前做體能、罰蹲，用餐中若聲音太大，餐後還有事，看是要跳著回去著裝、還是怎樣(有時是先著裝，吃完早餐就拉出去外面上課)，反正花樣很多，三餐幾乎都是重複在做這些動作
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