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醫師回答
中醫內科　陳志川醫師

一般來說，中醫對感冒的分類有風寒型、風熱型、寒熱夾雜型、風寒挾
濕等等類型的感冒！由於台灣的氣候及地理環境的關係，患者的感冒常
不會局限於某一類型，而且感冒的變證很快速！常會由初期風寒型感冒
經過一二天而轉變為風熱型感冒！

而所謂的風熱型感冒常會有鼻涕黃、痰多黏綢、黃色、咽痛、口乾、舌
燥等熱象，這時後如果再吃了有溫補性的羊肉！很容易造成了火上加油
的現象而加重感冒的病情！即使是風寒型的感冒也常會經變證為風熱型
，而患者又無法分辨自己的病情，所以感冒時最好不要吃羊肉，其實不
只羊肉，只要是中醫上歸為有溫補性的中藥或溫熱性食補都應避免！

香蕉一般來說比較沒像羊肉那麼嚴格限制！但是香蕉易使酸痛病情增加
！所以如果有筋骨酸痛的病人、或是感冒時、發燒、全身酸痛，在中醫
上常會歸為風寒挾〝溼〞類型！

這時也是避免吃它比較好，以免讓酸痛的病情加重！而其的水果如橘子
，香瓜，水梨，蕃茄等偏寒性的水果感冒時服用也要多加注意！如果想
吃這些東西！最好還是詢問中醫師比較好！