1. 你的觀念有點奇怪 虛擬電腦就是兩台不同的電腦
當然不可能會同時擁有同一個資料夾
要共用同一個資料夾 就是依照一般實體電腦的網域 如此而已
交換檔案 就是一般拖曳來拖曳去 或是複製貼上 如此而已

2. 當然沒有差異 就算是實體電腦在只有一顆硬碟下也不會有差異

3. 20 分確實太誇張 我的不到 5 分鐘 AMD XP 2000+ ( 1600 MHZ )
把 XP 一大堆沒用的程式都砍掉唄
我的系統 開機時只用了 45 MB 的記憶體 ( Win2000 ) 你可以試試看整理一下