問題已解決,原來是排線的問題
主機板附的排線我覺得卡的不緊很容易在差拔其他東西時撞倒脫落
據店家表示SATA2有專用排線(一條約100元)我買了兩條,在卡損處有另一鐵製卡損便於卡的更緊