如果只是輕微突出, 勤勞一點做復健吧!!
如果跟我弟一樣是"椎間盤破裂", 就得動手術了,
看是把突出的地方刮除, 或是取出椎間盤以替代品代替,
不過, 可以不用開刀當然是最好的!
所以還是建議你認真做復健吧!