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市售的優酪乳那個產品最有效??
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Ming
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加入日期: Feb 2000
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作者
songmong12
是喔....我都不太知道說....我感覺裡面的糖分比起其他的少很多了耶
有機會還是自己做吧....用牛奶+優格自己做....那個才是天然的啊
(聽說作出來那個叫優格吧)
不過沒有加糖味道可能會讓人無法接受....沒關係..幾次之後就習慣了
100 CC...80大卡...
我都喝500CC的
所以就400大卡了
減肥中真是痛苦
2005-09-15, 03:06 PM #
12
Ming
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