我之前有腸燥症，症狀是便秘跟腹脹，
晚上睡覺前吃麥片第二天睡醒後會有效果，
上次火龍果一天吃兩個，第二天也是用拉的，
還有看醫生後會給緩瀉劑，常見的是MgO的樣子，
問問醫生吃一顆沒用的話能不能一次吃兩顆，
因為便秘時胃腸吸收水分太快或是發燒時水分蒸發造成糞便太硬，
上次感冒緩瀉劑一次一顆三天也沒上大號，
所以問問每次一顆沒用的話能不能一次兩顆或是一顆半，
某劑量以下是胃藥，多吃才會變瀉藥；
若你是腸燥症的話，減輕心理壓力建少神經緊繃比較實在。