個人認為

水就是水

人體需要水來當溶劑以完成身體一堆化學作用

以這個觀點看
水是越純越好

而什麼礦物質之類的
我不認為吸收的主要管道是水
而應該是其他食物



而自來水當中可能有很多重金屬或其它不好物質
所以我認為應該喝RO的水
儘管RO會濾掉有用礦物質
但水中的礦物質跟其他食物比應該是微不足道的

況且
溶在水中的礦物質不也是由其它食物或物質來的?

所以我只裝RO
沒裝電解水

電解水在下認為是唬爛的