作者recep05

而且喝咖啡應該空腹喝會傷胃吧.....可以先吃點水果啊

吃水果也會促進消化循環系統吧! 有時候宿便也是會增加體重的原因之一

建議可以吃蘋果哦~然後水要多喝~

如果肚子餓的話..依照小妹以前的作法是趕快去睡覺忘記飢餓!