主題: 請問要如何鍛鍊長跑的體力阿
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大師兄SURVIVE
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加入日期: Jan 2003
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引用:
作者tekken2
退伍六年，不過可能因為瘦，所以....還可以跑8000KM
176CM,60KG
我覺得體重若重就受不了
我都是到山邊的學校去跑＠18：00
跑起來很舒服哩

8000KM!

敢問您是跑赤道嗎?
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我在玩NDS
舊 2005-08-09, 11:33 AM #33
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