如果要吃回本的話，那...

生魚片多吃一些好了
喜見達冰也多吃幾球

至於其他的感覺都差不多

自己覺得有吃回本就好了...不需要吃頓美食吃的這麼痛苦

P.S 切計!!澱粉類的食品&甜食&飲料 不要一開始就吃，這些東西容易產生飽足感