我以前試過一個很殘忍的方法，沒有零食，只有正餐，這餐不吃，下餐才有的吃，小孩很餓了雖心疼，但在下餐看他自己吃的努力時，我忍助了我的心疼持續下去，記得好像很短時間，他們吃飯就不用我煩惱了，哦，對了，越罵小孩越嚴重，他們心裡對吃飯的排斥與恐懼會日積月累，記得當我的方法奏效時，每當他們吃完飯，我都贊美他們誇獎他們，慢慢的他們吃飯正常也就習慣了
這法子，對我小孩有用，但，是否對其他小孩有用，我就不知道了
祝您愉快