看電視的距離應距畫面對角線的六至八倍。
畫面高度應比眼睛低十五度。
不要太偏角度看電視，最好在30度以內看。
畫面周圍不宜過暗，也不宜有強光存在，以免眼睛疲勞。
畫面應調整至最清晰最穩定的程度，畫面亦不要有反光。
小房間不要放大型電視機。
夜間看電視，要打開室內燈光。