主題: 身體柔軟度與身體健康的關係
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青葉大哥
Master Member
 

加入日期: Jul 2004
文章: 2,015
關於柔軟度


參考一下吧
http://www.epsport.idv.tw/epsport/w...epno=148&page=1

小弟讀書時有測過喔,還可以啦


記得人類因為長期站立活動,會使腳筋骨處於緊張情形


適當拉拉筋可以,減低運動傷害喔
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哇,路上的女生怎麼越來越高?
女生圓臉比例似乎越來越高啊?

舊 2005-07-18, 07:47 PM #5
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青葉大哥離線中