在還沒去看醫生之前,先教你一招.不需推拿,不需打針吃藥

一支手的手掌對著脖子痛的地方,距離10公分左右(就像在揉痛處一樣,但不要碰到皮膚)
另一支手的任意方向手伸平,但手掌要向著地面,
維持3~5分鐘,嚴重的話7~10分鐘。

如果在30分鐘內就緩和的話,再來就會自己好了!
如果沒緩和,再去看醫生。