想戒煙想了好久了可惜都辦不到，今天在外面亂晃找工作時
突然鼓起勇氣，跑去醫院掛號（戒煙門診）得到了一盒戒煙貼片
回到家望著那貼片想了好久，我的好朋友在我心情最差的時候有它陪著我
在我無聊想打發時間時很順手會來一根，如今我要戒了煙了.....
算一算有十年了吧，我抽了十年的煙
有站上的朋友們成功戒煙的嗎？
在戒煙的過程中你們會覺得手邊跟嘴上少了根什麼怎麼去調適呢？
我知道有人戒了好幾次煙也許成功了，也許沒有。
有人可以分享戒煙的心得嗎？